Postingan Utama

Kabar Dari Bank Indonesia (BI) dan People's Bank of China (PBoC) memperluas skema Local Currency Transaction (LCT) "Skema LCT Dan QRIS Antarnegara, QRIS Bisa Dipakai Belanja di China"

Gambar
  Bank Indonesia (BI) bersama People's Bank of China (PBoC) mengambil langkah strategis untuk memperluas penggunaan Local Currency Transaction (LCT) dan sistem pembayaran digital QRIS antarnegara, yang memungkinkan transaksi belanja QRIS di Tiongkok. Inisiatif ini diyakini akan memperkuat konektivitas keuangan, menekan biaya transaksi, dan mendukung stabilitas ekonomi bilateral. Latar Belakang Dan Komitmen BI dan PBoC menyepakati peningkatan penggunaan mata uang lokal dalam transaksi perdagangan dan investasi antara Indonesia dan Tiongkok.  Nilai transaksi LCT antara kedua negara sudah mencapai ekuivalen US$ 6,23 miliar selama periode Januari–Juli 2025, naik signifikan dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya yang hanya senilai sekitar US$ 2,17 miliar.  Komitmen ini berada dalam kerangka penguatan hubungan diplomatik dan ekonomi, termasuk momentum 75 tahun hubungan diplomatik Indonesia dan Tiongkok.  Inisiatif QRIS Antarnegara dan Uji Coba Salah satu aspek pen...
Posting Komentar

Tips Dari Makanan Mengandung Kolagen " Ada Tujuh Makanan yang Mengandung Kolagen untuk Auto Glowing

 


Memiliki kulit sehat, kenyal, dan glowing tentu jadi impian banyak orang. Salah satu kunci utama untuk mewujudkannya adalah kolagen. Zat ini berperan penting menjaga elastisitas kulit, mencegah keriput, sekaligus membuat kulit tampak lebih cerah alami. Nah, selain dari skincare atau suplemen, kolagen juga bisa diperoleh dari makanan sehari-hari, berikut tujuh makanan yang kaya kolagen dan wajib masuk ke menu harianmu :

Ikan (Terutama Ikan Laut)

Ikan seperti salmon dan tuna mengandung banyak asam amino yang menjadi bahan pembentuk kolagen. Selain itu, kandungan omega3 juga membantu menjaga kelembapan kulit sehingga lebih glowing.

Kaldu Tulang

Kaldu dari tulang ayam atau sapi yang dimasak lama akan melepaskan kolagen alami. Minuman ini dikenal sebagai “bone broth” dan sudah populer sebagai superfood untuk kulit sehat.

Putih Telur

Putih telur kaya akan prolin, salah satu asam amino penting dalam produksi kolagen. Mengonsumsi secara rutin bisa mendukung regenerasi kulit dari dalam.

Buah Jeruk

Jeruk, lemon, dan grapefruit mengandung vitamin C tinggi yang berperan sebagai “booster” pembentukan kolagen. Vitamin C juga dikenal ampuh melawan radikal bebas yang membuat kulit kusam.

Sayuran Hijau Gelap

Bayam, kale, dan brokoli kaya akan klorofil dan antioksidan. Kandungan ini membantu melindungi kolagen dalam tubuh agar tidak cepat rusak.

Kacang kacangan

Almond, kenari, hingga kacang mete mengandung zinc dan tembaga, dua mineral penting untuk mendukung produksi kolagen alami.

Tomat

Tomat tidak hanya mengandung vitamin C, tapi juga likopen yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, sehingga kolagen lebih terjaga.

Tips untuk kalian agar Kolagen Lebih Optimal

Perbanyak minum air putih untuk menjaga kelembapan kulit,

Hindari rokok dan minuman beralkohol karena bisa merusak kolagen,

Istirahat cukup dan kelola stres supaya produksi kolagen tetap stabil,

Dengan rutin mengonsumsi makanan kaya kolagen ini, kulit glowing bukan lagi sekadar impian, tapi bisa kamu capai dari dalam tubuh secara alami. 

Komentar

Posting Komentar

Post Populer

Kabar Dari Demo Menyimpan Enam Fakta Kunci Di Balik Kesuruhan Yang Terjadi Pada Agustus 2025

Gambar
  Demo terjadi agustus 2025 menyimpan enam fakta kunci, berikut fakta kuncinya Pemicu Pertama : Tunjangan Perumahan Rp 50 Juta/Bulan untuk Anggota DPR, p rotes bermula dari kebijakan kontroversial: anggota DPR mendapat tunjangan perumahan sekitar Rp 50 juta per bulan (~USD 3.075) sekitar sepuluh kali lipat upah minimum DKI Jakarta mulai periode 2024–2029. Pemicu Kedua : Aksi “Joget DPR” Sebagai Simbol Ketidaksensitifan, pada 15 Agustus 2025 saat Sidang Tahunan MPR, sejumlah anggota DPR terlihat berjoget sambil menikmati alunan musik orkestra, yang kemudian viral dan menuai kecaman publik karena dianggap tidak peka terhadap penderitaan rakyat detikcom. Pemicu Ketiga : Momen Tragis Kematian Affan Kurniawan Picu Gelombang Protes, a ksi protes yang awalnya fokus pada tunjangan DPR semakin meluas setelah pengemudi ojek online bernama Affan Kurniawan tewas tertabrak dan terlindas oleh kendaraan taktis Brimob, meski ia tidak ikut berunjuk rasa  Pemicu Keempat : Kerusuhan meluas ...
...Klik

Kisah Di Balik Cerita " Awal Mula Sampai Sekarang Berdirinya Bangunan Museum Von Gogh Kini Terancam Tutup Serius!"

Gambar
  Awal Mula Berdirinya Museum Van Gogh Akar sejarah (1962)  Pada tahun 1962 Vincent Willem van Gogh  keponakan Vincent van Gogh yang dikenal sebagai “the Engineer”, mentransfer koleksi keluarga berisi lebih dari 200 lukisan, 500 gambar, dan sekitar 900 surat milik sang maestro ke dalam sebuah yayasan (Vincent van Gogh Foundation). Kesepakatan penting ini mensyaratkan bahwa negara Belanda wajib membangun, dan memelihara museum agar koleksi tersebut tetap utuh dan dapat diakses publik. Peresmian (1973)  Berdasarkan kesepakatan tersebut, Museum Van Gogh resmi dibuka pada tahun 1973, menampung koleksi terbesar karya Vincent van Gogh di dunia. Desain bangunan awal dirancang oleh Gerrit Rietveld, kemudian dilengkapi dengan sayap tambahan karya Kisho Kurokawa pada 1999. Daya tarik pengunjung  Sejak pembukaannya  museum telah menyambut hampir 57 juta pengunjung; mencapai 2,6 juta pengunjung sekali seumur hidup pada puncaknya di tahun 2017, lalu stabil pada angka se...
...Klik

Ucapan adalah Cerminan Diri

Gambar
  Ada sebuah cermin yang tak pernah retak, bukan kaca, bukan bayangan, melainkan kata-kata yang keluar dari mulut manusia. Setiap ucapan adalah jejak, meninggalkan pantulan siapa kita sebenarnya. Ucapan bisa jadi doa, bisa pula jadi luka. Lembutnya kata mampu menumbuhkan bunga, tapi tajamnya lidah bisa merobek jiwa. Maka berhati-hatilah, sebab lidah tak bertulang, namun mampu mengguncang kehidupan. Orang bijak berkata, “Perhatikan tuturmu, karena dari sanalah hatimu terbaca.” Ucapan adalah jendela, menyingkap isi jiwa yang sesungguhnya. Yang berkata penuh kasih, hatinya penuh damai, yang berkata penuh amarah, hatinya dilanda badai. Jangan biarkan kata jadi racun, ubah ia jadi pelita. Jangan biarkan ucapan merendahkan, biarlah ia meninggikan. Karena setiap kali kita berbicara, sesungguhnya kita sedang menulis siapa diri kita di hati orang lain. Maka jagalah lisanmu, seperti menjaga permata paling berharga. Bicaralah dengan kejujuran, taburkanlah ketulusan. Sebab ucapan adalah cermin...
...Klik